지난 주에 이어 등 통증 두 번째 시간인데 이번 주부터는 대표적인 흉추 질환의 종류와 그 증상 및 치료 방법에 대해서 알아 보려고 한다. 앞서 언급하기를 윤곽(Contour)의 관점에서 보는 흉추 질환에는 과만곡증과(Hyperkyphosis)과 측만증(Scololiosis)이 있다고 했는데 오늘은 그 중 과만곡증에 대해서 알아 보겠다. 우리 등은 뒤쪽 방향으로 완만하게 굽어져 있는 윤곽선을 가지고 있는데 과만곡증은 그 굽어진 정도가 너무 심하게 굽어져 있는 것을…
삼형제 중 둘째가 느끼는 소외감이나 서운함 같은 것이 있다. 첫째는 장남이라 챙기고 셋째는 막내니까 그렇고 해서 둘째들은 조금 관심에서 멀어지는 일이 가끔은 생긴다. 등 통증이 어느 면에선 이 ‘둘째’ 같다는 생각이 든다. 건강을 다루는 프로그램이나 여러 매체에서 목 통증이나 허리 통증의 경우는 늘 다루어 왔고 그 증상이나 원인, 치료 방법이 많이 알려져 왔다. 또 병원광고에서도 항상 빠지지 않고 언급하고 여러…
보통 테니스 엘보우 라고 알려져 있는 이 질환의 정식명칭은 레터럴 에피콘다일라이티스(Lateral Epicondylitis)라고 하는데 읽기도 쉽지 않을 만큼 생소하다. 주로 테니스선수나 테니스를 즐겨 하는 사람들에게 자주 발병한다고 하여 테니스 엘보우라고 불려 왔다. 그러나 필자가 경험한 바에 의하면, 테니스 엘보우로 병원을 내원한 환자들은 주로 생활전선에서 열심히 살아가는, 테니스와는 전혀 무관한 사람들이 더 많았다는 것이다. 식당에서 서빙일을 하시는 분부터 악기 연주자, 세탁업, 미용업…
우리 인체에서 척추는 대단히 중요한 역할을 담당하고 있다. 우리의 몸통을 지지하고 팔과 다리가 부착 되어 있으며 신경이 지나가는 통로가 되는 동시에 신경을 보호 한다. 모든 움직임의 시작이 척추에서 시작되고 몸의 전체적인 모양과 자세를 만들어 내는데 근간이 되는 신체 기관이다. 그런데 이렇게 중요한 척추도 자기 스스로는 중력을 버티면서 직립의 압력을 이겨 낼 수 없다. 그 척추주위의 근육과 인대들이 척추를 지지해 주지…
이번 시간은 허리 통증의 관한 마지막 시간으로 요추관 협착증(Lumbar Stenosis)에 대해서 알아 보려고 한다. 요추관 협착증은 전체 허리 통증의 3-4%를 차지 하고 있는데 디스크에 비해 많이 알려져 있지는 않지만 디스크의 경우 보다 더 까다로운 질환이라고 할 수 있다. 지난번 시간에 언급했던 것처럼 협착증은 퇴행성 질환중의 하나 이다. 따라서 주로 50대 이상에게서 많이 볼 수 있고 연령대가 올라 갈수록 발병률이 높아…
지난 시간 요추 염좌와 퇴행성척추 질환에 이어서 오늘은 허리통증의 세 번째 큰 원인으로 꼽을 수 있는 요추 추간판 탈추증(Disc herniation)에 대해서 알아보겠다. 요통 환자의 4%가 경험하고 있는 이 질환은 흔히 말하는 ‘디스크’로 일반인들에게 가장 잘 알려진 요추 질환 중에 하나이자 가장 악명(?)이 높은 질환이기도 하다. 허리 환자들과 상담을 하다 보면 많이 걱정하시는 것이 혹 이 허리 통증의 원인이 디스크 때문이…
지난 시간에는 허리 통증을 일으키는 원인중 가장 큰 비율을 차지 하고 있는 요추염좌(Lumbar Sprain/Strain)에 대해서 알아 보았다. 이번 시간에는 허리통증의 두 번째로 많은 원인이 되는 퇴행성 요추질환(Degenerative Spinal Disease) 에 대해서 생각해 보는 시간을 가져 보겠다. 이 ‘퇴행성’이라는 다소 어려운 말을 쉬운 말로 바꾸어 말해보자면 ‘나이를 들어 감에 따라’ 또는 ‘마모가 되어서’가 될 수 있겠다. 주로 40세 이상 성인에게 흔하게…
허리 통증으로 병원에 오시는 분들이 가장 많이 물어 보는 질문이 ‘저는 왜 아픈 건가요?’이다. 환자 마다 또 각 케이스마다 허리 통증을 일으키는 여러 이유가 있겠지만 건강에 관한 정보가 넘쳐나 각 질환에 대한 자세하고 전문적인 지식을 언제나 접할 수 있는 이때에 너무 많은 지식들이 정작 가장 기본적인 그리고 가장 쉬운 것을 놓치게 하고 있질 않나 하는 생각이 들었다. 그래서 가장 근원적인…
만일 당신의 허리뼈가 끊어져 있다고 한다면 어떤 느낌이 들겠는가? 그런 일이 실제로 일어난다면 그건 대단히 무섭고 끔찍한 일일 것이다. 설령 교통사고를 당하거나 높은 곳에서 떨어진다 해도 그리 흔한 일은 아닐 텐데, 그러나 실제로 백 명중 5-6명은 그런 척추를 이미 갖고 있다. 물론 우리가 생각하는 소위 ‘동강’ 부러지는 그런 종류는 아닐지라도 X 레이 진단을 하다 보면 심심치 않게 발견되곤 한다. 우리…
“여러분은 지난 밤에 편안히 주무셨습니까?” 허리통증으로 내원한 환자들을 진료하다 보면 상당수가 어떤 침대가 허리에 좋을지를 문의 해 오십니다. 허리가 아픈 뒤로는 자는 도중에 불편함을 많이 느껴 잠을 푹 자기가 힘들다고 하시는가 하면 평소 낮 동안에 활동하고 일하는 것은 괜찮은데 자고만 일어나면 허리가 뻐근하고 통증이 있다며 그 원인을 침대에 돌리시기도 합니다. 모든 허리통증이 침대나 잠자리 습관에서 오는 것은 아니지만 하루에 대략…